Virtual Reality Guided Imagery Media Alternatif Untuk Kecemasan, Gangguan Tidur Dan Depresi

SPESIFIKASI BUKU

Harga                    : Rp 45.000

Ukuran                  : 14,8 cm x 21 cm 

Jumlah Halaman : 72 hal

Ketebalan Buku  : 1  cm

ISBN                       : On Proses

Deskripsi Buku   : Masalah kesehatan mental, seperti kecemasan, gangguan tidur, dan depresi, semakin menjadi perhatian utama di seluruh dunia, terutama di tengah kesibukan hidup modern yang penuh tekanan. Meskipun berbagai pilihan pengobatan tersedia, terapi non-farmakologi menjadi semakin populer sebagai alternatif yang lebih aman dan dapat diakses. Salah satu pendekatan terbaru yang menjanjikan adalah penggunaan Virtual Reality Guided Imagery (VIGUR) terapi berbasis teknologi yang menggabungkan kekuatan visualisasi dengan teknologi virtual reality (VR). Buku ini hadir untuk mengenalkan dan menggali potensi Virtual Reality Guided Imagery sebagai media terapi yang efektif dalam menangani kecemasan, gangguan tidur, dan depresi. Dengan menggunakan pengalaman immersive yang tercipta melalui teknologi VR, pasien dapat diarahkan melalui sesi visualisasi yang mendalam, membantu mereka mengatasi ketegangan emosional dan fisik dengan cara yang lebih interaktif dan menyeluruh. Seiring dengan berkembangnya riset di bidang ini, berbagai studi menunjukkan bahwa VGI mampu membawa perubahan signifikan dalam mengurangi gejala-gejala kecemasan, memperbaiki kualitas tidur, dan mengurangi depresi tanpa mengandalkan obat-obatan. Buku ini berfokus pada bagaimana Virtual Reality Guided Imagery bekerja, mengapa ia efektif, dan bagaimana pendekatan ini dapat diintegrasikan dalam dunia terapi kesehatan mental sebagai alternatif yang bermanfaat.